| ФотоВидеоУрок: Бачата |
|
|
|
|
Сегодня поддадимся латиноамериканским страстям, в программе дня - бачата! Преподаватель: Луис Марреро
На второй счет приставляем правую ногу к левой, делаем приставку. Каблук правой ноги все еще оторван от пола.
Отталкиваемся носком правой ноги и уходим на левую. Правая осталась в стороне, каблук оторван от пола.
Правая нога гладит лодыжку и поднимается наверх.
Правая нога опускается на пол на носок стопы. "Кик" можно повторить несколько раз. Луис обращает ваше внимание, что удержать равновесие при этом можно, совершая небольшие подпрыгивания на левой ноге.
После, ту же самую серию шагов можно сделать в другую сторону. Отталкиваемся с левой ноги и переносим вес на правую. Правая нога согнута в колене, левая - прямая в стороне, каблук оторван от пола.
Все это в непрерывном движении смотрится очень эффектно. Луис, и вы это увидите на видео, добавил еще и движение, которое он называет "Superman". Попробуйте поэкспериментировать с движениями, стараясь привнести плавность и ритмичность бачаты. И, конечно, следите за нашими ФотоВидеоУроками - вместе с вами научимся чему-то очень интересному. |